Calculadoras gratuitas
Herramientas de Dieta Mediterránea
Calculadoras sencillas con las constantes y sus fuentes a la vista. Cada una se puede insertar en otra web con un enlace de atribución.
Raciones semanales frente a la pirámide mediterránea
Compara tus raciones semanales de pescado, carne, huevos, legumbres, patatas y dulces con la pirámide de la dieta mediterránea de 2010 (Bach-Faig, 2011).
Abrir la calculadora →Test MEDAS de adherencia a la dieta mediterránea (14 ítems)
Responde las 14 preguntas del cuestionario MEDAS del estudio PREDIMED y obtén tu puntuación de adherencia a la dieta mediterránea: baja, media o alta.
Abrir la calculadora →